Welkom bij Mohala
Mijn naam is Merel.
Ik hou van de kleine dingen die het leven fijn maken. Van wandelen zonder haast, een goed boek, bloemen die ineens weer bloeien, de geur van citroen, eucalyptus en lavendel. Van de zee, buiten zijn, mooie gesprekken en heel hard lachen om iets onbenulligs.
En ik hou van vertragen.
Misschien wel omdat ik zelf jarenlang heel goed was in doorgaan. In mezelf hoge eisen stellen, alles goed willen doen en vooral veel in mijn hoofd zitten.
Langzaam ben ik gaan ontdekken dat het leven niet leuker wordt van steeds meer doen, beter moeten en alles onder controle willen houden.
Juist wanneer ik vertraag, ontstaat er ruimte.
Om te voelen wat ik nodig heb.
Om te genieten.
Om creatief te zijn.
Om tijd te maken voor de mensen van wie ik hou.
Om soms gewoon even niets te doen.
Die ruimte is waar Mohala uit is ontstaan.
Een plek voor rust, aandacht en verbinding. Een plek waar je even uit de drukte mag stappen en kunt luisteren naar wat er in jou leeft.
Soms door een gesprek. Soms door een behandeling. Soms door samen te wandelen, te schrijven, te mediteren of in een vrouwencirkel samen te zijn.
Ik werk niet vanuit één vaste methode. Alles wat ik door de jaren heen heb geleerd en ervaren neem ik mee. Maar altijd kijk ik eerst naar jou. Naar wat je nodig hebt en wat op dat moment bij je past.
Mohala betekent in het Hawaïaans ‘bloemen in bloei’.
Voor mij staat het voor ruimte krijgen om te groeien, op je eigen manier en in je eigen tempo.
Niet harder.
Niet sneller.
Niet beter.
Maar met aandacht voor jezelf.
Je bent welkom.
Veel liefs, Merel
Over mijn achtergrond
In de afgelopen jaren heb ik me op verschillende gebieden verdiept in persoonlijke ontwikkeling, begeleiding en welzijn.
Mijn basis ligt in het onderwijs. Ik heb de Pabo, de Master Educational Needs en Leiderschapsopleidingen gedaan en ik werk al jaren in het onderwijs eerst als leerkracht, daarna als intern begeleider en nu als adjunct-directeur.
Het is voor mij altijd belangrijk is geweest om mensen echt te zien en te kijken naar wat iemand nodig heeft.
Daarnaast heb ik me verdiept in positieve psychologie, mindfulness, NLP en verschillende vormen van coaching en persoonlijke ontwikkeling.
Ook energetisch werk is een belangrijk onderdeel van mijn achtergrond. Ik ben Reiki Master en heb opleidingen en trainingen gevolgd in onder andere Access Bars, systemisch werk, innerlijk kind werk, holistische massage en sjamanistische wijsheid.
Door de jaren heen heb ik veel verschillende manieren van werken leren kennen. Niet omdat ik geloof dat er één methode is die voor iedereen werkt, maar juist omdat ieder mens anders is.
Al die kennis en ervaring neem ik mee in mijn werk. Soms bewust, soms op de achtergrond. Ik kijk vooral naar de persoon tegenover me en naar wat er op dat moment nodig is.
Voor mij gaat het uiteindelijk niet om de methode, maar om aandacht, verbinding en ruimte.